1 rue Gustave Eiffel 44980 Saint-Luce-sur-Loire
Florine Meyer
Sophrologue et praticienne bien-être aux alentours de Thouaré-sur-Loire
Retrouvez votre équilibre grâce à mes différents accompagnements aux alentours de Thouaré-sur-Loire en Loire-Atlantique
Avec mon projet, Mes Moi en Émois, situé à Thouaré-sur-Loire, je vous propose un accompagnement pluriel, bienveillant, à votre écoute et adapté à vos besoins.
Sophrologue certifiée, je vous accompagne pour améliorer votre bien-être au quotidien par des exercices de respiration, de la relaxation dynamique, des exercices de visualisation et des pauses pour intégrer ce que vous vivrez lors de vos séances (individuelle ou en groupe).
En thérapie-brève, je vous aiderai à vous rééquilibrer, à retrouver une harmonie, en traitant avec vous vos problématiques concrètes.
Le cercle de paroles, à l'aide de différents outils, vous permettra de vous appuyer sur l'émulation du groupe pour offrir un écho à ce que vous vivez afin de vous relier à vous, aux autres, dans une dynamique authentique.
Découvrez mon approche de sophrologie
Dans un cadre bienveillant, sans jugement, à l'écoute, je vous accompagne sur votre chemin de révélation de soi.
Mon accompagnement est accessible pour toute personne ayant des problématiques de la vie courante.
Je vous aide à trouver un état d'esprit équilibré, plus harmonieux, en favorisant votre épanouissement personnel et relationnel.
Ma pratique vous permet de relier profondément votre corps, votre esprit, vos émotions, votre histoire, en m’appuyant sur vos ressources et vos capacités personnelles.
Mon intention finale n’est pas que vous soyez positif en tout, mais conscient de vos ressources, de vos capacités, de vos potentiels, de vos valeurs. Et ainsi trouver votre équilibre, votre harmonie.
Nous avons deux manières de nous positionner par rapport à nos émotions, notre histoire, les autres, les problématiques que nous rencontrons : soit nous allons contre la vague, soit nous suivons le mouvement de la vague. Mon projet est de vous apprendre à suivre le mouvement de la vague : "Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer" (Joseph Goldstein)
Pourquoi Mes Moi en Emois ?
Au lycée, un ami m'a offert un CD pour mes 18 ans. Il l'avait nommé : Mes Moi en Emois et chaque chanson symbolisait un trait de ma personnalité. J'ai été très touchée par ce cadeau très personnalisé.
Depuis, cette tournure "Mes Moi en Emois" m'a suivie partout. Mais elle a trouvé sa concrétisation dans ce projet d'accompagnement de l'Autre dans sa révélation.
Nous sommes pluriels : le moi social, le moi inconscient, le moi famille, le moi amoureux, le moi avec ses peurs, et ainsi de suite. Il est parfois difficile de concilier tous ces moi et d'y trouver un équilibre.
Et tous ces moi sont en émois. Chaque jour, nous pouvons vivre un trouble, une agitation plus ou moins vive. Parfois, nous arrivons à avancer avec énergie, en étant bien avec nous-même et avec les autres. Mais parfois, cela est difficile. Nous nous laissons dépasser par une agitation trop vive et nous nous sentons plus ou moins perdus.
Avec mon projet d'accompagnement pluriel (sophrologie, art-thérapie, thérapie brève, cercle de paroles), l'expression Mes Moi en Emois a trouvé sa direction, sa concrétisation.
Zone d’intervention de votre sophrologue en cabinet et à domicile
Sophrologue en Loire-Atlantique, je vous propose de me retrouver au 1 rue Gustave Eiffel à Sainte Luce sur Loire.
Je me déplace également à votre domicile dans un rayon de 10 km.
Je vous accompagne également en visio quel que soit le lieu de votre habitation.
- Thouaré-sur-Loire
- Sainte-Luce-sur-Loire
- Mauves-sur-Loire
- Carquefou
- Saint Joseph de Porterie
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